यें 9 शरबत या शिकंजी गर्मियों का बनेगी सह़ारा, इन शरबत को कब पिएं और घरेलू तरीकों से बनाने की विधि

गर्मियों के बारे में सोचते ही याद आ जाता है, ठंडा ठंडा शरबत तेज धूप से होने वाली गर्मी और थकान को दूर करके शरबत…

गर्मियों में खाएं छाछ-राबड़ी मिलेगी ठंडक, छाछ-राबड़ी और लस्सी पीने से मिलेंगे यें फायदे और बनाने की विधि

मार्च-अप्रैल में गर्मियों की शुरुआत हो जाती है। ऐसे गर्मी के मौसम में शरीर को ठंडक की जरूरत होती है ऐसे में हम मौसम के…

90% लोग नहीं जानते पानी पीने का सही तरीका, ऐसे पानी पीने से मिलेंगे कई जबरदस्त फ़ायदे

गर्मियों में ही नहीं हमें हमेशा ही शरीर में पानी की पूर्ति करना बेहद जरूरी है। क्योंकि हमारे शरीर को गर्मियों में पानी की अधिक…

यह योग बचा रहे हैं लाखों लोगों की जिंदगीयां, कौनसा योग करना चाहिए?

योग हमेशा से ही लाभदायक रहा है और ऐसी कोई हमारे शरीर से जुड़े समस्या नहीं है जिसे की योग से ठीक ना किया जा…

ऑक्सीजन लेवल कम होने पर अपनाएं यें उपाय, ऑक्सीजन का लेवल जल्दी बढ़ेगा

हमारे शरीर को ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है लेकिन जब कभी ऑक्सीजन का लेवल कम हो जाता है तो उसके कारण कई समस्याएं होती है…

बालों का झड़ना रोके और नए बाल उगाएगा यें तेल, बालों में यह तेल कब लगाएं

बालों को अच्छा रखने के लिए बालों की देखभाल करने की जरूरत है। और साथ ही उनमें अच्छे पोषण के लिए बालों के लिए तेल…

मोतियाबिंद में दिखता है सब कुछ धुंधला, जानें क्या है इसका इलाज

कई बीमारियां ऐसी होती है जो उम्र के साथ ही होती है। उनमें से मोतियाबिंद या Cataract एक बीमारी है जो आंखों में होती है।…

Glaucoma: आंख में काले पानी से कोई भी हो सकता है अंधा, जाने कैसे बचें

आंखों की इस बीमारी के कारण व्यक्ति पूर्ण रूप से अंधा हो सकता है अगर इसका इलाज समय पर शुरू नहीं किया जाए तो। काला…

Leg Exercise: पतले पैर को मोटा करने का घरेलू उपाय, जिम जाने की जरूरत नहीं पड़ेगी

व्यायाम घर पर ही करते हैं और सही ढंग से करें तो उसका पूर्ण रूप से फायदा भी प्राप्त होता है। घरेलू नुस्खों के उपाय…