आंखों को मोबाइल स्क्रीन से नुकसान, कैसे बचे?

मोबाइल डिवाइस का ज्यादा इस्तेमाल करने के साथ-साथ इससे होने वाली हानि भी बढ़ती जा रही है। लोकडाउन के चलते बच्चों की पढ़ाई भी ऑनलाइन…