नींबू की चाय सर्दियों में फायदेमंद

पीले रंग का नींबू हमें कई तरह की बीमारियों से बचाता है। नींबू हर मौसम के लिए बेहतर साबित होता है। लेकिन उसे इस्तेमाल करने…

अदरक फायदेमंद है या नुकसानदायक

 अदरक हमारे लिए कितनी फायदेमंद है और कितनी नुकसानदायक, यह हमें मालूम होना जरूरी है। अदरक में कई प्रकार के औषधि वाले गुण होते हैं…

भोजन करने का सबसे अच्छा समय और कौनसा खाना चाहिए

भारत देश में दिन में तीन बार भोजन किया जाता है। दिनचर्या के अनुसार भोजन सही समय से करने पर स्वास्थ्य सही रहता है। इसलिए…

सर्दी में बाजरा क्यों खाना चाहिए

 सर्दियों की शुरुआत हो चुकी है। और मौसम बदलने के दौरान हमें खुद को भी मौसम के हिसाब से डालना पड़ता है। जीवन शैली के…

हल्दी के हजार गुण | Benefits of Turmeric

    आयुर्वेद के अनुसार हल्दी को बहुत फायदेमंद माना गया है और यह भारतीय वनस्पति है।हल्दी का एक गुण नहीं कई गुण होते हैं।…