बदलते मौसम में एक महीने बिना साबुन और मॉइस्चराइजर रहने की कोशिश करें

मौसम में बदलाव के साथ हल्की गर्मी शुरू हो चुकी है। इस मौसम में ज्यादा मॉइस्चराइजर चेहरे पर नहीं लगाएं। बालों और त्वचा की देखभाल…

स्वादिष्ट चटनियां है फायदेमंद, रोग प्रतिरोधक क्षमता को बनाती है मजबूत

अनेक प्रकार के व्यंजन जिन्हें अलग-अलग प्रकार की स्वादिष्ट चटनियो के साथ खाया जाता है। लेकिन आपको शायद ही पता होगा कि यह हमारे शरीर…

अदरक फायदेमंद है या नुकसानदायक

 अदरक हमारे लिए कितनी फायदेमंद है और कितनी नुकसानदायक, यह हमें मालूम होना जरूरी है। अदरक में कई प्रकार के औषधि वाले गुण होते हैं…

भोजन करने का सबसे अच्छा समय और कौनसा खाना चाहिए

भारत देश में दिन में तीन बार भोजन किया जाता है। दिनचर्या के अनुसार भोजन सही समय से करने पर स्वास्थ्य सही रहता है। इसलिए…

सर्दी में बाजरा क्यों खाना चाहिए

 सर्दियों की शुरुआत हो चुकी है। और मौसम बदलने के दौरान हमें खुद को भी मौसम के हिसाब से डालना पड़ता है। जीवन शैली के…

हल्दी के हजार गुण | Benefits of Turmeric

    आयुर्वेद के अनुसार हल्दी को बहुत फायदेमंद माना गया है और यह भारतीय वनस्पति है।हल्दी का एक गुण नहीं कई गुण होते हैं।…

तेज चलने के साथ दौड़ने से बढ़ती है उम्र और नहीं होंगे बीमार और यें है दौड़ने का सही तरीका

 कई बीमारियों का पता उसके चलने से ही लगाया जा सकता है कि कौन सी बीमारी उसको हो सकती है? व्यक्ति कैसे चलता है धीरे…