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भारत देश में दिन में तीन बार भोजन किया जाता है। दिनचर्या के अनुसार भोजन सही समय से करने पर स्वास्थ्य सही रहता है। इसलिए यह जानना बहुत जरूरी है कि भोजन करने का सबसे अच्छा समय कौन सा होना चाहिए और समय के अनुसार कौन सा भोजन खाना चाहिए? सुबह, दोपहर और शाम का…
अन्नकूट त्योहार पर बनाए जाने वाला प्रसाद है। यह हमारे शरीर के लिए बहुत लाभदायक है। इसे ठंड के मौसम में खाया जाता है। अन्नकूट…
त्यौहार के शुभ मौके पर किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य में परेशानी होने पर वह नहीं चाहेगा कि त्यौहार पर वह डॉक्टर के पास जाएं। वह…
सर्दियों की शुरुआत हो चुकी है। और मौसम बदलने के दौरान हमें खुद को भी मौसम के हिसाब से डालना पड़ता है। जीवन शैली के…
भोजन हमेशा ताजा खाएं तभी उसका लाभ हमें प्राप्त होता है और लोग भी नहीं चाहते हैं कि वह हमेशा गर्म रहता जा खाना…
आयुर्वेद के अनुसार हल्दी को बहुत फायदेमंद माना गया है और यह भारतीय वनस्पति है।हल्दी का एक गुण नहीं कई गुण होते हैं।…
कई बीमारियों का पता उसके चलने से ही लगाया जा सकता है कि कौन सी बीमारी उसको हो सकती है? व्यक्ति कैसे चलता है धीरे…
भोजन को खाने का एक सही तरीका होता है। लेकिन बहुत से लोगों को यह मालूम नहीं होता कि भोजन को किस प्रकार खाना है।…
अधिकतर बीमारियों की जड़ पेट से ही शुरू होती है। और हमारे शरीर में पाचन भी वही होता है अगर पाचन सही होगा तो हमारे…
मोबाइल डिवाइस का ज्यादा इस्तेमाल करने के साथ-साथ इससे होने वाली हानि भी बढ़ती जा रही है। लोकडाउन के चलते बच्चों की पढ़ाई भी ऑनलाइन…
